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在正常使用情况下，一般建议每行驶5000到10000公里（具体以汽车厂商推荐为准）或每三到六个月更换一次机油。然而，以下情况可能需要提前更换机油： 1. 发动机油变黑、变稠或变脏，表示机油已经老化，失去了润滑和清洁性能； 2. 油底壳中出现沉淀物或金属颗粒，表明发动机内部存在故障； 3. 引擎噪音增大，运转不稳定或出现异常抖动等情况，可能是机油失去效力导致的； 4. 检查机油的油位低于或接近最低标记线。 需要注意的是，特殊情况下，如高温、重负载或恶劣路况下的使用，可能需要更频繁地更换机油。最佳更换机油的时间和频率可以参考汽车厂商的建议或咨询专业的技术人员。

本文转自：丽江日报 丽江供电局：为丽香铁路建成通车“保驾护航” 作者：通讯员 赵静媛 和翔磊 和振国 丽香铁路牵引变电所送电工程现场。，此外，积极的心理态度和与医生的密切合作也是成功管理糖尿病的关键。

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